นั่งหลับตาเบา พอสบายๆ ผ่อนคลายทุกส่วนของร่ายกาย ให้รู้สึกสบาย ทำใจให้เบิกบาน ให้แช่มชื่น สะอาด บริสุทธิ์ ผ่องใส ให้คลายความผูกพันจากทุกสิ่ง ให้ปลด ให้ปล่อย ให้วางใจหยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายฐานที่เจ็ด
เผยแพร่เมื่อ
November 14, 2012
6,619
Views
159
ครั้ง
Download Share