ตอน ขอบข่ายของกาเมสุมิจฉาจาร
วิธีการง่ายที่จะปฏิบัติให้เข้าถึงพระรัตนตรัยนั้น เบื้องต้นต้องสมัครใจเต็มใจ รักที่จะเข้าถึงธรรม หมั่นนึกถึงดวง นึกถึงองค์พระ หรือทำใจนิ่ง ๆ ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 โดยมีสติ สบาย สม่ำเสมอ เอาใจใส่และหมั่นสังเกตุว่า เราวางใจได้พอดีใหม อย่าให้ตึงเกินไปหรือหย่อนเกินไป ความคุ้นเคยที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 กับการหยุดนิ่งทีละเล็กทีละน้อยอย่างเป็นธรรมชาติ จะทำให้ใจของเราคลอเคลียอยู่ภายใน เราก็จะคุ้นกับการวางใจให้ถูกส่วน

เผยแพร่เมื่อ June 23, 2011 7,783 Views 0 ครั้ง

Download Share

เพิ่มความคิดเห็นใหม่

กรุณา Login Google เพื่อแสดงความคิดเห็น

Comments

Video ที่น่าสนใจ
Videos ทั้งหมด
สงวนลิขสิทธิ์ © 2548-2565 DMC.TV All rights reserved.