Meditation for Beginners
สมาธิเบื้องต้นนี้เป็นการนำใจไปวางที่ศูนย์กลางกายฐานที่7เหนือสะดือ2นิ้วมือวางใจนุ่มๆเบาๆสบายๆปล่อยทุกอย่างวางทุกสิ่งปลดกังวลคลายความผูกพันกับทุกสิ่งนิ่งอย่างเดียว

เผยแพร่เมื่อ 22 ธันวาคม 2553 6,558 Views 0 ครั้ง

Download Share

เพิ่มความคิดเห็นใหม่

กรุณา Login Google เพื่อแสดงความคิดเห็น

Comments