ตอน นอนดึกอันตรายกว่าที่คิด

การนอนน้อยมีผลเสีย ต่อสุขภาพอย่างมากเลย มีงานวิจัยของ 2 สถาบันคือ มหาวิทยาลัย THE UNIVERSITY OF WARWICK ประเทศอังกฤษ และมหาวิทยาลัยที่ ประเทศอิตาลี วิจัยออกมาว่า 12% ของคนที่นอนน้อยกว่า 6 ชั่วโมง ต่อวัน จะมีอายุสั้นกว่าวัยอันควร นอกจากนั้นวารสาร Sleep Magazine ผลการวิจัยเรื่อง การนอนของนักวิชาการทั่วโลกศึกษามา 10 ปีใช้จำนวนคน 1 ล้าน 3 แสนคน พบว่าการนอนน้อยมีผลโดยตรงต่ออายุ

    Video > หมวดวาไรตี้ > รายการทันโลกทันธรรม
 LINE it!     Bookmark and Share  
  
ชมด้วย Html5    ชมด้วย MP4  MP3 ธรรมะตอน นอนดึกอันตรายกว่าที่คิด
 Embed Code
  ตอน นอนดึกอันตรายกว่าที่คิด
  รายการทันโลกทันธรรม   หมวดวาไรตี้
  01 ก.ค. 2554  29:36 นาที   ชม 9,938 ครั้ง
  Short URL :

  Your IP : 18.205.60.226 IP Address Lookup
  Now Playing from USA Server / Available in USA Server


Bookmark and Share  
  
Download

บทความที่เกี่ยวข้อง

การนอนน้อยมีผลเสียต่อสุขภาพอย่างมาก คนที่นอนน้อยกว่า 6 ชั่วโมงต่อวันจะมีอายุสั้นกว่าวัยอันควร

Recommended for You คลิปวิดีโอแนะนำที่น่าสนใจ
โครงการใจใสเกรด A ตอน ผู้นำหัวใจยอดกัลยาณมิตร
DMC Guide
(25 มี.ค. 2557)
ชม 1,304 ครั้ง
พิธีถวายองค์พระธรรมกาย ประดิษฐาน ณ ประเทศศรีลังกา
สกู๊ปอัพเดท
(06 ก.พ. 2551)
ชม 6,044 ครั้ง
สู้ต่อไป 4 พ.ย. 55
สู้ต่อไป
(04 พ.ย. 2555)
ชม 6,636 ครั้ง
ประวัติของเจดีย์ชเวดากอง, ผู้ออกแบบชีวิตยุคแรก - ผศ.สมใจ ทิพย์ชัยเมธา, ผู้ออกแบบชีวิต - กัลฯ สุภาพ หาญคณิตวัฒนา ผู้จัดการฝ่ายพัฒนาธุรกิจและบริหารความเสี่ยงราคา บริษัท ปตท. จำกัด (มหาชน)
ผู้ออกแบบชีวิต
(22 ก.ย. 2550)
ชม 6,643 ครั้ง
เรื่องศีลกับกุศลกรรมบท
ธรรมะเพื่อประชาชน
(24 ม.ค. 2554)
ชม 6,809 ครั้ง
พลังมด 31 ส.ค.51
พลังมด
(31 ส.ค. 2551)
ชม 6,519 ครั้ง
รายการสู้ต่อไป 10 พ.ค. 58
สู้ต่อไป
(12 พ.ค. 2558)
ชม 1,692 ครั้ง
พญาวานร ผจญผีเสื้อน้ำ
ชาดก 500 ชาติ
(29 ธ.ค. 2550)
ชม 7,625 ครั้ง






   ค้นหา Video    

ตั้งใจโสด : ทันโลกทันธรรม
ทันโลกทันธรรม
(02 ธ.ค. 2562 ชม 36 ครั้ง)
คนเบอร์ 3 : ทันโลกทันธรรม
ทันโลกทันธรรม
(25 พ.ย. 2562 ชม 123 ครั้ง)
วิ่งสมาธิ : ทันโลกทันธรรม
ทันโลกทันธรรม
(19 พ.ย. 2562 ชม 102 ครั้ง)
การทำงานแบบไม่ฝืนใจทน : ทันโลกทันธรรม
ทันโลกทันธรรม
(19 พ.ย. 2562 ชม 161 ครั้ง)
เกษียณสำราญ : ทันโลกทันธรรม
ทันโลกทันธรรม
(06 พ.ย. 2562 ชม 158 ครั้ง)
ปราชญ์วัยเยาว์ : ทันโลกทันธรรม
ทันโลกทันธรรม
(06 พ.ย. 2562 ชม 170 ครั้ง)
วิธีสร้างเครือข่ายสู่ความสำเร็จ : ทันโลกทันธรรม
ทันโลกทันธรรม
(16 ต.ค. 2562 ชม 319 ครั้ง)
สร้างนวัตกรเพื่อนวัตกรรม : ทันโลกทันธรรม
ทันโลกทันธรรม
(14 ต.ค. 2562 ชม 222 ครั้ง)
ให้ใจอย่าให้เจ็บ : ทันโลกทันธรรม
ทันโลกทันธรรม
(30 ก.ย. 2562 ชม 332 ครั้ง)
คนพันธุ์ Possible : ทันโลกทันธรรม
ทันโลกทันธรรม
(23 ก.ย. 2562 ชม 332 ครั้ง)
Quantum Computer : ทันโลกทันธรรม
ทันโลกทันธรรม
(09 ก.ย. 2562 ชม 363 ครั้ง)
นิสัยสำเร็จยุค Gen Y : ทันโลกทันธรรม
ทันโลกทันธรรม
(05 ก.ย. 2562 ชม 288 ครั้ง)
พลังของชนชั้นตลาดล่าง : ทันโลกทันธรรม
ทันโลกทันธรรม
(03 ก.ย. 2562 ชม 246 ครั้ง)
ประโยชน์จากน้ำตา : ทันโลกทันธรรม
ทันโลกทันธรรม
(29 ส.ค. 2562 ชม 304 ครั้ง)
พัฒนาตนเองฉบับมนุษย์อัลฟา : ทันโลกทันธรรม
ทันโลกทันธรรม
(26 ส.ค. 2562 ชม 245 ครั้ง)