รายการธรรมะที่น่าสนใจ > วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น1 | หลวงพ่อตอบปัญหา | ธรรมะเพื่อประชาชน | มงคลชีวิต | ธรรมะศึกษา | สุดยอดภาษากับมหาเปรียญ | เดินไปสู่ความสุข | ไปวัดไปวา | เส้นทางบุญ | ทบทวนฝันในฝัน | แผ่เมตตาประจำวัน | ใจใส ใจสบาย | Meditation for beginners | หลวงพ่อตอบปัญหา (English Subtitle) | 梦中梦 (Chinese School) | พระธรรมเทศนา | ทบทวนฝันในฝันภาษาอินโดนีเซีย | Pearls of Inner Wisdom | เรื่องเล่า เข้าถึงธรรม | Gleaming with Buddhism | รังสรรค์ศรัทธา | เวทีธรรม | โครงการอบรมพระ 1 แสนรูป | คำวัด | โอวาทพระเทพญาณมหามุนี | ส่องธรรมล้ำภาษิต | ความฝันของพระเจ้าปเสนทิโกศล | พระศรีอริยเมตไตรย์ | ถามตอบปัญหาการปฏิบัติธรรม | ธรรมะ 1 นาที | Animation อานิสงส์แห่งบุญ | มองโลกเห็นธรรม |

Meditation for beginners

Video > สมาธิและธรรมะ > Meditation for beginners



  Bookmark and Share
Share Facebook   



Meditation for Beginners 3/05/2011   Meditation for Beginners 3/05/2011
อังคาร 03 พ.ค. 54 ชม 6,831 ครั้ง
Start by sitting in a relaxed half-lotus position by placing your right leg on your left leg, your right hand on your left hand.


Meditation for Beginners 25/05/2011   Meditation for Beginners 25/05/2011
พุธ 04 พ.ค. 54 ชม 6,512 ครั้ง
When you have relieved your mind, you can start to relax your body. Relax every muscle in your body. from your head to the tips of your toes. Relax your entire body at all points. No part should be tense pulled or stressed.


Meditation for Beginners 12/04/2011   Meditation for Beginners 12/04/2011
อังคาร 12 เม.ย. 54 ชม 6,247 ครั้ง
Start by sitting in a relaxed half-lotus position by placing your right leg on your left leg, your right hand on your left hand.


Meditation  for Beginners 13/04/2011   Meditation for Beginners 13/04/2011
พุธ 13 เม.ย. 54 ชม 6,294 ครั้ง
Start by sitting in a relaxed half-lotus position by placing your right leg on your left leg your right hand on your left hand.


Meditation for Beginners 31/03/2011   Meditation for Beginners 31/03/2011
พฤหัสบดี 31 มี.ค. 54 ชม 6,396 ครั้ง
place them on top of your knee gently close your eyes like you about to fall asleep do not squeeze your eye lids and do not press your eyes halfclose your eyes.


Meditation for Beginner 28/03/2011   Meditation for Beginner 28/03/2011
อังคาร 29 มี.ค. 54 ชม 6,322 ครั้ง
your eyelids to your cheeks, your chin, your shoulders, your arms, and your legs, down to the tips of your fingers.


Meditation for Beginners 3/03/2011   Meditation for Beginners 3/03/2011
พฤหัสบดี 03 มี.ค. 54 ชม 6,628 ครั้ง
perfectly round and unblemished crystal ball. It can be any size but should be bright as the midday sun or lucid as a full moon. Visualize it easily and calmly, without forcing the image to arise, without compelling its appearance. If it is not clear, do not be concerned.


Meditation for Beginners 2/03/2011   Meditation for Beginners 2/03/2011
พุธ 02 มี.ค. 54 ชม 6,294 ครั้ง
Simply continuously rest your mind gently and softly in the area at the centre of your body. Do this while releasing the tension from your body and your mind. When you have relaxed your body and mind, start gently envisioning an internal image, visualizing a clear,not be concerned.


Meditation for Beginners 1/03/2011   Meditation for Beginners 1/03/2011
อังคาร 01 มี.ค. 54 ชม 6,544 ครั้ง
Place your hands palms up gently on your lap. Sit with your body and head straight.


Meditation for Beginners 25/02/2011   Meditation for Beginners 25/02/2011
ศุกร์ 25 ก.พ. 54 ชม 6,655 ครั้ง
When you have relieved your mind, you can start to relax your body. Relax every muscle in your body. from your head to the tips of your toes. Relax your entire body at all points. No part should be tense pulled or stressed.


Meditation for Beginners 24/02/2011   Meditation for Beginners 24/02/2011
พฤหัสบดี 24 ก.พ. 54 ชม 6,432 ครั้ง
Start by unifying your mind so that it is still and at the centre of your body. Feel that you love and send good wishes to everyone in the world. Let your mind coalesce into a clear, bright crystal ball that embodies the power of love and good wishes for all living beings.


Meditation for Beginners 22/02/2011   Meditation for Beginners 22/02/2011
อังคาร 22 ก.พ. 54 ชม 6,355 ครั้ง
Start by sitting in a relaxed half-lotus position by placing your right leg on your left leg, your right hand on your left hand.


Meditation for Beginners 18/02/2011   Meditation for Beginners 18/02/2011
ศุกร์ 18 ก.พ. 54 ชม 6,829 ครั้ง
Start by sitting in a relaxed half-lotus position by placing your right leg on your left leg your right hand on your left hand.


Meditation for beginners 17/02/2011   Meditation for beginners 17/02/2011
พฤหัสบดี 17 ก.พ. 54 ชม 6,313 ครั้ง
place them on top of your knee gently close your eyes like you about to fall asleep do not squeeze your eye lids and do not press your eyes halfclose your eyes.


Meditation for beginners 15 Feb 2011   Meditation for beginners 15 Feb 2011
อังคาร 15 ก.พ. 54 ชม 6,590 ครั้ง
your eyelids to your cheeks, your chin, your shoulders, your arms, and your legs, down to the tips of your fingers.


Meditation for Beginners 16 Feb 2011   Meditation for Beginners 16 Feb 2011
พุธ 16 ก.พ. 54 ชม 6,800 ครั้ง
Start by sitting in a relaxed half lotus position by placing your right leg on your left leg. your right hand on your left hand. The index finger of your right hand should touch the tip of your left thumb.


Meditation for beginners 11 Feb 2011   Meditation for beginners 11 Feb 2011
ศุกร์ 11 ก.พ. 54 ชม 6,443 ครั้ง
Start by unifying your mind so that it is still and at the centre of your body. Feel that you love and send good wishes to everyone in the world.


Meditation for beginners 10 Feb 2011   Meditation for beginners 10 Feb 2011
พฤหัสบดี 10 ก.พ. 54 ชม 6,072 ครั้ง
Start by sitting in a relaxed half-lotus position by placing your right leg on your left leg. your right hand on your left hand.


Meditation for beginners 9 Feb 2011   Meditation for beginners 9 Feb 2011
พุธ 09 ก.พ. 54 ชม 6,228 ครั้ง
you may sit in a chair or on a sofa. Adjust your position so you feel comfortable. until you feel your breath and circulation are flowing freely.


Meditation for beginners 4 Feb 2011   Meditation for beginners 4 Feb 2011
ศุกร์ 04 ก.พ. 54 ชม 6,502 ครั้ง
Sit upright with your right leg on your left leg. Place your right hand on your left hand. Let your right index touch your left thumb.


Meditation for beginners 8 Feb 2011   Meditation for beginners 8 Feb 2011
อังคาร 08 ก.พ. 54 ชม 6,203 ครั้ง
Start by sitting in a relaxed half-lotus position by placing your right leg on your left leg, your right hand on your left hand.


Meditation for beginner 3 Feb 2011   Meditation for beginner 3 Feb 2011
พฤหัสบดี 03 ก.พ. 54 ชม 6,268 ครั้ง
Start by sitting in a relaxed half-lotus position by placing your right leg on your left leg, your right hand on your left hand.


Meditation for beginners 2 Feb 2011   Meditation for beginners 2 Feb 2011
พุธ 02 ก.พ. 54 ชม 5,941 ครั้ง
Relaxation is the heart of meditation and it has to go hand in hand with mindfulness no matter which meditation technigue we apply.


Meditation for beginners 1 Feb 2011   Meditation for beginners 1 Feb 2011
อังคาร 01 ก.พ. 54 ชม 6,063 ครั้ง
The Great Master of Dhammakaya Meditation. Phramongkol thepmuni. suggested the method of visualizing a crystal sphere and repeating a mantra in the mind.


Meditation for Beginners   Meditation for Beginners
ศุกร์ 28 ม.ค. 54 ชม 6,263 ครั้ง
Close your eyes very gently as if you are about to fall asleep. Relax every muscle in your body from your eyelids to your cheeks.


Meditation for Beginners   Meditation for Beginners
พฤหัสบดี 27 ม.ค. 54 ชม 5,897 ครั้ง
Start by sitting in a relaxed half lotus position by placing your right leg on your left leg. your right hand on your left hand.


Meditation for beginners   Meditation for beginners
พุธ 26 ม.ค. 54 ชม 6,325 ครั้ง
From this pointon.you all should intend to concentrate towards the way of Nibbana.Alright my child.


Meditation for Beginners   Meditation for Beginners
อังคาร 25 ม.ค. 54 ชม 6,162 ครั้ง
Start by sitting in a relaxed half-lotus position by placing your right leg on your left leg. your right hand on your left hand.


Meditation for Beginners   Meditation for Beginners
ศุกร์ 21 ม.ค. 54 ชม 6,145 ครั้ง
Relaxation is the heart of meditation and it has to go hand in hand with mindfulness no matter which meditation technigue we apply.


Meditation for Beginners   Meditation for Beginners
พฤหัสบดี 20 ม.ค. 54 ชม 5,980 ครั้ง
Close your eyes very gently as if you are about to fall asleep. Relax every muscle in your body from your eyelids to your cheeks.


Meditation for Beginners   Meditation for Beginners
พุธ 19 ม.ค. 54 ชม 6,011 ครั้ง
Place your hands palms up gently on your lap. Sit with your body and head straight.


Meditation for Beginners   Meditation for Beginners
อังคาร 18 ม.ค. 54 ชม 5,957 ครั้ง
Start by sitting in a relaxed half-lotus position by placing your right leg on your left leg, your right hand on your left hand.


Meditation for Beginners   Meditation for Beginners
ศุกร์ 14 ม.ค. 54 ชม 5,942 ครั้ง
Close your eyes very gently as if you are about to fall asleep. Relax every muscle in your body from your eyelids to your cheeks your chin.


Meditation for Beginners   Meditation for Beginners
พฤหัสบดี 13 ม.ค. 54 ชม 6,290 ครั้ง
sitting in a relaxed half-lotus position by placing your right leg on your left leg, your right hand on your left hand.


Meditation for Beginners   Meditation for Beginners
พุธ 12 ม.ค. 54 ชม 6,167 ครั้ง
Relaxed half-lotus position by placing your right leg on your left leg, your right hand on your left hand.


Meditation for Beginners   Meditation for Beginners
ศุกร์ 07 ม.ค. 54 ชม 6,007 ครั้ง
Sit upright with your right leg on your left leg. Place your right hand on your left hand.


Meditation for Beginners   Meditation for Beginners
พฤหัสบดี 06 ม.ค. 54 ชม 5,978 ครั้ง
your eyelids to your cheeks, your chin, your shoulders, your arms, and your legs, down to the tips of your fingers.


Meditation for Beginners   Meditation for Beginners
พุธ 05 ม.ค. 54 ชม 6,068 ครั้ง
Relaxation is the heart of meditation, and it has to go hand in hand with mindfulness, no matter.


Meditation for Beginners   Meditation for Beginners
อังคาร 04 ม.ค. 54 ชม 5,937 ครั้ง
Your eyelids to your cheeks, your chin, your shoulders, your arms, and your legs, down to the tips of your fingers.


Meditation for Bsginners   Meditation for Bsginners
พฤหัสบดี 30 ธ.ค. 53 ชม 6,270 ครั้ง
Sit upright with your right leg on your left leg. Place your right hand on your left hand. Let your right index touch your left thumb.



< ใหม่กว่า   1 <2> 3 4 5 ..  27  28   เก่ากว่า >(41-80 จาก 1129)    

บทความที่เกี่ยวข้อง

When I reviewed my notes from a sermon given by a respected senior monk during my research for this book, I incidentally came monk during my research for this book,
The Lord Buddha taught the way to create the very best in oneself by eliminating greed, anger, and ignorance through the accumulation of merit.
When we reach old age, blessing our descendants becomes an important duty among our many obligations
In 1999, statistics in Thailand showed that the number of elderly people who are being neglected increased by at least 300,000 per year while retirement homes in Thailand can only accommodate an increase of 200 people per year
One day, a lady come to seek advice from a respected senior monk about how to care for her dying father;





Bookmark and Share  
หมวดรายการ
   ค้นหา Video    

    สมาธิและธรรมะ -
  ทบทวนฝันในฝัน
  วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น1
  Meditation for beginners
  ธรรมะเพื่อประชาชน
  梦中梦 (Chinese School)
  สุดยอดภาษากับมหาเปรียญ
  แผ่เมตตาประจำวัน
  มงคลชีวิต
  ธรรมะศึกษา
  เส้นทางบุญ
  Pearls of Inner Wisdom
  คำวัด
  ไปวัดไปวา
  เดินไปสู่ความสุข
  Gleaming with Buddhism
  โครงการอบรมพระ 1 แสนรูป
  หลวงพ่อตอบปัญหา
  เรื่องเล่า เข้าถึงธรรม
  ทบทวนฝันในฝันภาษาอินโดนีเซีย
  พระธรรมเทศนา
  หลวงพ่อตอบปัญหา (English Subtitle)
   ธรรมะ 1 นาที
  ใจใส ใจสบาย
  พระศรีอริยเมตไตรย์
  ความฝันของพระเจ้าปเสนทิโกศล
  เวทีธรรม
  โอวาทพระเทพญาณมหามุนี
  มองโลกเห็นธรรม
  รังสรรค์ศรัทธา
  ถามตอบปัญหาการปฏิบัติธรรม
  ส่องธรรมล้ำภาษิต
  Animation อานิสงส์แห่งบุญ
    กฎแห่งกรรม -
    ข่าว -
    เยาวชน -
    วาไรตี้ -
    กิจกรรม -
    บุญพิธี -
    งานบุญวันอาทิตย์ -
    Music Video เพลงธรรมะ -
    เรื่องสั้น -
    มหาปูชนียาจารย์ -
    Meditation -
    Law of Kamma -
    โอวาทพระเทพญาณมหามุนี -
    ละคร ละครซิทคอม -
    นรก-สวรรค์ -